Natation adultes

Pré-requis : vous maitrisez au moins 3 nages et vous pouvez nager 2500 mètres en 1h.

Les entrainements s’articulent autour d’une préparation annuelle visant à améliorer les acquis techniques et physiologiques des pratiquants, l’objectif étant d’amener les nageurs de ce groupe à la maîtrise des 4 nages (papillon, dos, brasse et crawl) ainsi que d’augmenter leur vitesse et autonomie de nage.

ENTRAINEMENT

Vendredi : 21h00 – 22h30 à la piscine Alex Jany (métro Argoulets) à partir du 14 septembre.

ENTRAINEUR

Julien LELOUP.