Natation adultes

Pré-requis : vous maitrisez au moins 3 nages et vous pouvez nager 2500 mètres en 1h.

Les entrainements s’articulent autour d’une préparation annuelle visant à améliorer les acquis techniques et physiologiques des pratiquants, l’objectif étant d’amener les nageurs de ce groupe à la maitrise des 4 nages (papillon, dos, brasse et crawl) ainsi que d’augmenter leur vitesse et autonomie de nage.

Entraînements :

Mercredi de 21h à 22h30 à Bellevue

Jeudi de 21h à 22h45 à Alex Jany